B"H

 

LITERATURA DE AUTO-AJUDAICA

 

COMO DOMINAR A ANSIEDADE SEGUNDO RABI NACHMAN DE BRESLAV 

 

   Rabi Nachman nasceu no 1º do mês de Nissan em 5532 (1772) na cidade de Medzibush, na casa do avô Rebe Israel, o Baal Shem Tov, e faleceu em 5571 (1810). Rebe Nachman de Breslav foi uma figura essencial no mundo da Chassidut. Durante sua mocidade adquiriu perícia nos serviços sagrados e se acostumou a meditar em solidão. À idade de seis amos escreveu um dos seus trabalhos principais, o “Sefer Hamidot.” Sua  Torá era muito poderosa, e teve que enfrentar muitos rabinos que o opuseram. Em 1802 se mudou para Breslav onde ele fundou o movimento Chassídicos Breslav. Em 1810 se mudou para Uman onde faleceu no dia 18 de Tishrei. Seus trabalhos incluem: “Likutei Moharan,”“Sefer HaMidot,” e o “Sipurei Ma'asiyot.” Foi ele quem revelou o “Tikun Klali - Remédio Geral” para retificar os pecados sexuais e realizou diversos milagres. Prometeu a seus seguidores: “Meu fogo queimará até a vinda do Messias.” Multidões visitam seu mausoléu em Rosh Hashaná na cidade de Uman, na Ucrânia. (fonte: www.breslovworld.com)

Temos recebido pedidos para falar de temas que hoje correm solto no mundo judaico, como a contribuição dos nossos sábios para a cura da mente.

Abordaremos o tema de leve nessa sessão, para você saborear um pouco do assunto e indicaremos a fonte, para você poder conferir mais detalhes sobre o tema.

E vamos começar com o campeão dos campeões na luta contra o desânimo: Rabi Nachman de Breslav!!

Rabi Nachman ensina um sistema de comunicação entre o você e Deus, que funciona muito bem e revoluciona pela sua simplicidade, custo nulo e uso imediato.

Este sistema foi compilado por seu discípulo, Rabi Natan, na obra Likutei Moharan:

Habitue-se a conversar com D-us num quarto onde só estejam você e Ele. Despeje todos os seus anseios e duvidas, faça perguntas, proponha, discuta. HaShem está te escutando, e a resposta virá em breve. Reze para que você reconheça essa resposta e a adote com alegria.

A melhor cura para a ansiedade é despejar para D-us em voz alta tudo o que se passa com você, como se estivesse contanto a um amigo, sem restrições e sem censura. Não tenha vergonha de se dirigir a D-us. Fale tudo e bem solto. Peça conselhos. Você verá muita luz na sua vida agindo assim.

Tente fazer de todo o dia um novo começo. Esqueça as atribulações de ontem e haja como se você tivesse nascido hoje. Isso ajuda e começar sempre o dia com um fardo leve e aceitável.

Tenha paciência: com as pessoas, com os fatos, com você. A paciência é a arma do vencedor.

Todo o mundo em que vivemos é nada mais que uma pequena ponte. Jamais tenha medo.

Converse com D-us na língua e na linguagem que mais gosta. (Ele entende Português)

Rabi Nachman é um grande advogado do uso dos Tehilim (Salmos) como potente remédio para qualquer problema material, de saúde, emocional e espiritual.

Segundo este rebe, a melhor dica é dizer os Tehilim número: 16,32,41,42,59,77,90,105 ,137 e 150.

Tem livrinho de Tehilim em tudo o que é Sinagoga. E com tradução em Portugûes. Aproveite.

Em Israel se vê escrito em letras garrafais em quase tudo o que é lugar, uma mantra casher que envolve o nome de Rabi Nachman: NA... NACH... NACHMA... NACHMAN ME UMAN

Em Rosh HaShaná, milhares de pessoas de todo o mundo se encontram em Uman, cidade de Rabi Nachmam em Uman, na Ucrânia, para colherem a energia positiva que paira no ar.

A Revista Morashá publicou uma matéria sobre nossa visita a Uman na sua edição de Junho de 95.

Tropicasher também é Auto-Ajudaica.

E Zaiguezint!!

Pessach Nachman ben Feiga

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